VIBRATIONS-TRAINING
GALILEO-VIBRATIONS-TRAINING
... bedeutet Wellness, Fitness und Gesundheit gleichzeitig. Das Galileo®-Vibrationstraining ist die perfekte Kombination und eine gute Ergänzung für den Trainingsplan. Mit dem Konzept, das für die Raumfahrt entwickelt wurde, lassen sich Leistung, Kraft, Dehnfähigkeit, Schnelligkeit und Balance trainieren. Auch tiefer gelegene Muskeln, die durch herkömmliches Training nicht stimuliert werden können, werden angesprochen. Darüber hinaus kann die Knochendichte erhöht werden, was sich bei Osteoporose günstig auswirken kann.
Integriere das Training auf Galileo als festen Bestandteil in Dein Sportprogramm. Es steigert nicht nur Muskelkraft und -leistung, sondern führt durch die hohe Wiederholungsrate in extrem kurzer Zeit darüber hinaus zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination. Trainingseffekte werden verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert. Probiere es aus, das Lafit-Team berät Dich gern.
Probetraining
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Dich erwarten erstklassige Geräte, ein gepflegter Sanitärbereich und gut ausgebildete Trainer/innen, die Dir mit Rat und Tat zur Seite stehen – in relaxter Atmosphäre.
